چگونه خودمان را بپذیریم؟ راهنمای عملی برای پذیرش خود
مقدمه پذیرش خود یکی از اساسی‌ترین گام‌ها برای داشتن زندگی شاد و سالم است. بسیاری از افراد درگیر انتقاد از خود،...
28
اسفند
مجله روانشناسی
26
اسفند
چگونه به افرادی که در تربیت فرزندمان دخالت می‌کنند پاسخ دهیم؟ (راهنمای جامع و کاربردی)
تربیت فرزند یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین وظایف والدین است. هر خانواده‌ای روش خاص خود را برای پرورش کودک دارد، ا...
21
اسفند
چرا برخی افراد ایراد می‌گیرند؟ نگاهی روانکاوانه به ریشه‌های ایرادگیری مداوم
همه‌ی ما در زندگی با افرادی روبه‌رو شده‌ایم که مدام از دیگران ایراد می‌گیرند. آن‌ها همیشه نکته‌ای برای نقد دار...
16
اسفند
نوجوانی و والدین: نکات کلیدی برای ایجاد رابطه سالم و موثر در دوران نوجوانی
ارتباط میان والدین و نوجوانان یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال حیاتی‌ترین روابط در زندگی انسان‌ها است. در دوران...
11
اسفند
چرا احساس میکنم که زشتم؟ (بررسی ریشه و علل از نگاه روانشناسی)
احساس زیبایی و جذابیت، یکی از مهم‌ترین عواملی است که بر روابط اجتماعی، اعتماد به نفس و حتی موفقیت‌های فردی تأث...
28
دی
چرا افراد با وجود اینکه می دانند نیاز به رواندرمانی دارند اما باز هم مقاومت می کنند؟ (بررسی نه دلیل)
شروع درمان برای خیلی ها به معنای اعتماد کردنِ همه جانبه به یک فرد غریبه است و روبرو شدن با این قضیه چندان هم آ...
26
دی
نمی دونم چرا انقدر تنبلم و هیچ کاری نمی کنم!
گاهی اوقات پیش می آید، بی آنکه بدانیم چرا، تنبل میشویم! گویی میل به انجام هیچ کاری نداریم، نمیخواهیم از خانه ب...
19
دی
چرا بعضی افراد از عشق دوری می کنند؟
به نظر می رسد خیلی از ما ها، به همان اندازه که برای داشتن عشق تلاش می کنیم برای اجتناب و دوری از آن نیز وقت می...
16
دی
چرا افرادی که بیش از همه دوست داریم را بیشتر اذیت میکنیم؟
شاید این تجربه را داشته باشید که فرد نزدیکی که ممکن است پارتنر، پدر مادر و... باشد شما را اذیت کند یا به اصطلا...
12
دی
چرا مراجعین در اتاق درمان دروغ می گویند؟ (بررسی چهار دلیل)
شاید به نظر منطقی نرسد ولی خیلی اوقات مراجعین به درمانگر خود دروغ می گویند! طبیعتا صحبت کردن از فراز و فرود ها...